湛江多区迎高温天气热文案_湛江夏天最高温度

1.看海文案

2.一个完整的广告策划包括哪五大要素？

3.深夜朋友圈走心文案句句入心摘录六十条

看海文案

请欣赏看海文案（精选150句），欢迎分享与收藏。 看海文案 篇1 1.我想要坠入深海里，看悠闲游荡的鲸鱼 2.海水无风时，波涛安悠悠。 3.想和喜欢的人一起去镰仓海边放烟花 4.日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。 5.我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海。 6.我赤手空拳来到人间 为了找寻那片海不顾一切 7.每一次难过的时候，就独自看一看大海 8.所爱隔山海，山海皆可平 9.我从海上来，浪花满袖 10.所有热爱 奔赴山海 11.如果大海能够带走我的哀愁…… 12.爱情不是一起去森林，也不是喜欢大海 13.海鸥不再眷恋大海，可以飞更远。 14.海水无风时，波涛安悠悠 15.海风会吹走所有烦恼 16.大海深处有一家便利店，售卖着蓝色的孤独。 17.海是一座没有墙的城 18.我想在太阳落山的时候牵着你的手！ 19.心中有座岛，你是我的潮 20.理想中的夏日海滩是 夕阳日落刹那与你相拥 21.你心似海，一半是光一半是影 22.保存一份热爱，奔赴下一场山海 23.没有椰林缀斜阳，只是一片海蓝蓝。 24.你问我要去向何方，我指着大海的方向。 25.听着陪我到可可西里去看海，看完的，背着吉他来湛江找我吧。 26.听说从闵行坐车一个小时，就能到有海的地方，我突然对海滋生的好感或许是早都注定的，希望那个时候也能找到人陪我去看海，我们昏睡一个小时，去吹海风。 27.心情有些不爽，感觉好无力。音响调到最大声，流淌出的《陪我到可可西里去看海》，多美好的声音！ 28.如果我消失了你会不会发呆想我谁说我的目光不能流淌成一条河陪我到可可西里去看海。 29.有一天。起飞。降落。海风。雨。无伞。两个人。奔跑。相互取暖。深夜卧谈。一张床。百无禁忌。陪我到可可西里去看海。 30.室友去发情，室友去自习！ohno！去什么图书馆，把我一人撇寝室！关上灯，陪我到可可西里去看海～于是我就吃啊吃！心情不好的时候就感觉拍出来的照片简直就是我事业的巅峰啊！哇哈哈！我要去玩！我要去可可西里！我要去玉龙洱海～啊哈哈去你姥姥的绩点！ 31.给你唱首歌，陪我到可可西里去看海。可惜我在眺望，你却躲在哪里去发呆。 32.坠入枯井的那个晚上，他靠着她讲了一整晚的段子，后来有天她说，陪我去看海吧，不带我男朋友。 33.陪我到可可西里去看海。我有故事，你有酒吗。岁月在他身上留下了故事，很美很长。 34.我想有人陪我一起吃饭，一起逛个街，一起和我旅游，一起陪我坐过山车，一起陪我去看海，一起陪我做不敢做的事，然后谈一场很长很长的恋爱，然后有属于自己的家，有属于自己的房子，自己的车，包括有我们所有的回忆。开心时，陪我笑。难过时，陪我哭。想吃零食时，就问我要哪个我去给你买！手冷时，霸道的说：“把手给我”可是我还想说，我迟迟等待的那个人，你到底在哪儿？为何这些让我自己承受，让我一个人吃饭，一个人逛街，一个人干所有的事，当自己累的很傻的时候我还要告诉自己：“亲爱的女孩，”未来的路还很长，你要自己走，有些路终究要你自己走。我不想成为女汉子，只是每个女汉子的背后没有那个为她承担一切的男生。所以，所有的事都必须她自己承受，故不得已变成了女汉子！ 35.听到可可西里申遗成功，我家大儿子已经疯了，开着语音让我听了快一个小时的陪我到可可西里去看海，还不让挂电话，自己现在睡的一直打呼噜，爸爸我现在睡不着了，妈的智障。 36.记得以前听大冰的陪我到可可西里去看海的时候，莫名的兴奋，转眼间，可可西里都申遗成功了，两年又过去了。 37.起去西藏吧，我要我们的爱情像布达拉宫一样神圣，陪我去看海吧，让我们的生命因彼此而精彩，这就是我们的天涯海角，矢志不渝，第二个期我等你。 38.自从你的离开。再也没有人懂得我的情绪也没有人能懂怎么才能让我心情好，已经很长一段时间没人陪我去看海了，心情突然低落许多。 39.如果有一天我找不到你，我会去山坡上想你。想你带着我放风筝，想你带着我看武侠剧，想你教我数学题，想你带我去报名，想你喂我吃蚕豆花，想你十七八岁烫的卷发和热情似火的少年的歌声。陪我到可可西里去看海。 40.如果有个人能让你忘掉过去，那么这个人就是你的未来。期待未来有人陪我一直去看海。 41.你陪我去看海，我陪你去吹风～你如果是个男的，那就perfect了^_^ 42.不知道该说些什么，也不知道想说些什么。只觉得茫茫人海中，或许有一个你，能透过文字，感知我的心跳。我喜欢海，喜欢那种翻滚。我喜欢天空，喜欢那种遥远。我喜欢你，能陪我去看海，看天。那个你，在哪里 43.等一个好天气，你陪我去看海吧。 44.每一首歌都是娓娓道来的故事，陪我到可可西里去看海，好吗？好的！上大学以来除了军训，这是最美好的时光，没想到小屋在西安有分舵，想来可以经常回家。 45.突然想起lc之前跟我说过要陪我去嘉兴，陪我去看海，可惜在18岁那年夏天，彼此在车站分别后就再也没见过。你说你要送我几站，没想到突然要转乘了。我写好了所有的，却发现里没有主人公。又长智齿了，拔牙很痛，不拔会烂。 46.我想去海边，因为你说海是深蓝色像及了你心里的梦。 47.当我静静的坐在海边，等待的不是海浪的声音，而是你的欢声笑语。 48.有些人于我来说就像夏天的海边，想去，但是总是不能到达！ 49.年少的我们，还会一个人跑去海边只为看一次潮起潮落？ 50.在海边买一座房子，开一个小咖啡馆，有海滩。还有，和你永远在一起。 看海文案 篇2 1.面朝大海，春暖花开。平静的海面能让人变得豁达，大自然的力量就是如此让人敬畏！ 2.面朝大海，春暖花开！此刻，我需要的心静，让内心的波涛汹涌，渐渐平复！ 3.面朝大海，期待春暖花开。大海啊故乡，我回来了。波涛汹涌，我心情好了。天海合一，才发觉人的渺小。站在海岸线上，听涛声依旧，唱鼓浪屿之波。 4.站在白色的珊瑚礁岸上，面朝大海，潮起潮落，波涛汹涌——这是来自南海深处的惊鸿一瞥，美的不是海，美的是境，是能穿透重重人影的梦境，是能肆意划过人生长河的眸光…… 5.面朝大海，春暖花开，面对如此波涛汹涌，不会有悲伤 6.一起看海那天，天空是淡淡的粉红色。 7.我可以望向窗外，看着一片大海，内心好像毫无波澜，也好像波涛汹涌。是啊，我只愿面朝大海，春暖花开。 8.我在大海中央，站在甲板上，天空很美，是刚下过雨的样子，傍晚五六点的太阳，夕阳的余晖把积层云染红了，看见一望无际的大海，我的眼泪慢慢滑过嘴角 9.我看到蔚蓝天空深幻的大海，我不知道海的那边会有什么，可能也会有人和我一样仰望着深邃念想着未来。 10.大海亲吻了鲨鱼 黄昏在追逐黎明，我在风里 望着你。 11.霞浦高罗海滩，又看到大海了，阳光沙滩，波涛汹涌，海风很大，面朝大海，踩着海水，望着无边无际的大海，可以忘记烦恼，忘记不快乐，觉得世界真美好。 12.一城春色半城花，万顷波涛拥海来。面朝大海，春暖花开！ 13.今天的记忆是带着海水味道的 14.大海成全了夏天的一半快乐 15.浩瀚星空余晖落日海浪和沙 16.看看蓝天，拥抱大海，享受阳光 17.我会在每个有意义的时辰 远隔山海与你共存 18.少年的征途应是星辰大海，而非烟尘人间 19.海鸟和鱼相爱 只是一场意外 20.你是我游来的海，也是我游往的岸 21.所爱隔山海，山海皆可平 22.我从海上来，浪花满袖 23.所有热爱 奔赴山海 24.如果大海能够带走我的哀愁…… 25.爱情不是一起去森林，也不是喜欢大海 26.海鸥不再眷恋大海，可以飞更远。 27.海水无风时，波涛安悠悠 28.海风会吹走所有烦恼 29.大海深处有一家便利店，售卖着蓝色的孤独。 30.我想要坠入深海里，看悠闲游荡的鲸鱼 31.海水无风时，波涛安悠悠。 32.想和喜欢的人一起去镰仓海边放烟花 33.日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。 34.我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海。 35.我赤手空拳来到人间 为了找寻那片海不顾一切 36.每一次难过的时候，就独自看一看大海 37.海是一座没有墙的城 38.我想在太阳落山的时候牵着你的手！ 39.心中有座岛，你是我的潮 40.理想中的夏日海滩是 夕阳日落刹那与你相拥 41.你心似海，一半是光一半是影 42.保存一份热爱，奔赴下一场山海 43.我们一起去海边看海吧。 44.光与陆契合，月与海浪漫。 45.海盐味的夏天 可盐可甜的女孩。 46.海浪无需对沙岸承诺，遇合尽欢。 47.一起看过海的人，会比较难忘。 48.希望我们的感情随着气温也在上升。 49.借着夏天的名义，一起去看海吧。 50.吹海边的风 弥漫在夜空。 51.栽了个跟头 爬起来 站了好久。 52.偷偷装一把温柔的海风 带回家。 53.我想要坠入深海里，看悠闲游荡的鲸鱼。 54.悄悄提示：马上就是夏天了 55.自己买花 自己看海。 56.征途所在是星辰大海。 57.陪你看海的人 比海温柔。 58.我想要坠入深海里 看悠闲游荡的鲸鱼。 看海文案 篇3 1.海的魂，以博大浩瀚所著称，几千年不变的姿态与胸怀，几千年不变的热血与潮汐。击荡，击荡如雪之浪，拍打着几千年沉默如初的岩石。 2.海还是安安静静的，好像睡着了一样，没有风，也没有浪，海水已经凝固了，好像一块厚厚的玻璃，平躺在那儿，一动也不动 3.岁月断送了年复一年的青春。 4.我怀念我停在单车上的十七岁。 5.我想去看海，驻足在沙滩，在海浪的絮絮低语中，收拾自己的心情。 6.晨起出来散步。遇到一只猫猫蹲在广场中间晒太阳，一只猫猫在看海。始终只有我们自己才最能明白感受自己的心情。 7.心情不好的时候，看海更痛苦，因为都会想起来。 8.我想陪你去看海，因为那里有一片绝美的风景，还有一袭浪漫的梦。曾听过一个传说：天空和大海相爱了，而它们的手却无法相牵。它们无法让爱继续，天空哭了，泪水洒落在海面，从此，海比天蓝…… 9.我们就在这片被爱照耀的沙滩上追逐奔跑着，任海水打湿满身的衣裳。 10.当落日的余晖映红了海面，我们一起听海鸟的低鸣，看大海的深邃。我会依偎在你的怀里，倾听你的心跳。这一刻，我们摒弃了尘世的浮华与嚣喧，只有你和我，天和地与大海相守相望。 11.借着白云表达一下想去看海的心情也想踏着细浪说着：我去林中，林深见鹿，可鹿遥远，我去海边，海蓝见鲸，而鲸落浅，最后我来到你面前，见你于眉宇间，从此你是我的心中所念。 12.真的是磨光了我所有的耐心，不过我相信我还能控制，看海有助于平复心情。 13.好风好景，好吃好喝，好天气，好心情～放松的感觉真好～即便坐着发呆，也觉得空气是甜的～看海的心情好～生活哪有那么多矫情的事，心就该开阔点，洒脱点～ 14.在青岛生活的唯一好处，怕是心情不畅快的时候能随时来看看海吧。这咸不拉及的味道很安心。 15.我想去看海，驻足在沙滩，在海浪的絮絮低语中，收拾自己的心情。 16.晨起出来散步。遇到一只猫猫蹲在广场中间晒太阳，一只猫猫在看海。始终只有我们自己才最能明白感受自己的心情。 17.心情不好的时候，看海更痛苦，因为都会想起来。 18.我想陪你去看海，因为那里有一片绝美的风景，还有一袭浪漫的梦。曾听过一个传说：天空和大海相爱了，而它们的手却无法相牵。它们无法让爱继续，天空哭了，泪水洒落在海面，从此，海比天蓝…… 19.我们就在这片被爱照耀的沙滩上追逐奔跑着，任海水打湿满身的衣裳。 20.当落日的余晖映红了海面，我们一起听海鸟的低鸣，看大海的深邃。我会依偎在你的怀里，倾听你的心跳。这一刻，我们摒弃了尘世的浮华与嚣喧，只有你和我，天和地与大海相守相望。 21.借着白云表达一下想去看海的心情也想踏着细浪说着：我去林中，林深见鹿，可鹿遥远，我去海边，海蓝见鲸，而鲸落浅，最后我来到你面前，见你于眉宇间，从此你是我的心中所念。 22.真的是磨光了我所有的耐心，不过我相信我还能控制，看海有助于平复心情。 23.好风好景，好吃好喝，好天气，好心情～放松的感觉真好～即便坐着发呆，也觉得空气是甜的～看海的心情好～生活哪有那么多矫情的事，心就该开阔点，洒脱点～ 24.在青岛生活的唯一好处，怕是心情不畅快的时候能随时来看看海吧。这咸不拉及的味道很安心。 25.听别人说看海心情好因为大海的广阔仿佛可以容纳一切，当人面对大海，感觉一切都那么渺小时，释放出自己的压抑，自然就会暂时遗忘痛苦，以乐观的心态面对一切，心情自然愉快。 26.海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力；海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚。 27.海是位得道者，大智若愚而心怀大志，深邃博大而复归沉默静宁。于是，在它的身边，也常在那无言以教中得到启发，得之点化。 28.浩瀚无边的湛蓝的海洋，一道道波浪不断涌来，撞击在岩石上，发出了天崩地裂的吼声，喷溅着雪白的泡沫。 29.大海是生命的母体；海水是生命的洗礼玉液；而面向大海，沐浴海风，感受滚滚红尘间千种风情乃人生一大乐事。 30.在阳光的照射下，海面波光粼粼，美丽极了。海鸥在蔚蓝的天空中自由自在地飞翔着；在海里面，轮船缓缓地在水面行驶着，发出“呜呜”的汽笛声；在海里游泳的人们互相嬉戏，真像沐浴在幸福的海水里。 31.大海是生命的母体；海水是生命的洗礼玉液；而面向大海，沐浴海风，感受滚滚红尘间千种风情乃人生一大乐事。 32.海，能容纳百川，它胸怀的博大；海，有潮起潮落，它沸腾的理想；海，有波峰涛谷，它引傲的作品；海，有惊涛骇浪，它对生命极限的考验。 33.海的魂，以博大浩瀚所着称，几千年不变的姿态与胸怀，几千年不变的热血与潮汐。击荡，击荡如雪之浪，拍打着几千年沉默如初的岩石。 34.满耳都充塞着风的嘶鸣，潮的呐喊，年轻而富于朝气的海，好像一个生来就贪恋嬉闹不甘寂寞的孩子。 35.难忘那清爽的潮湿的带着谈谈的海腥味的海风，吹拂着人的头发面颊身体的每一处的感觉。就像艳丽丰盈的女人一样的诱人。 36.海，真的海，同北方高原那片苍茫的土地一样，凝聚着一种无法言说的神秘的生命力，给人一种超越自然的深刻。 37.喜欢它安静的样子，咆哮的样子……望眼过去那开阔无边的大海，雄浑而苍茫，把城市的狭窄拥挤嘈杂全都灰望道九霄云外。 38.原先风平浪静的海面，荡漾着，海的愁容荡漾着，那泛散开来的波纹，传播开海的哭泣，哦，大海，原来你也这么多情，却又如此沧桑。 39.夜幕下，幽蓝的海水里，点点星光揉碎了的身影，那是大海于神秘的海边夜色里给人们编织的神秘深邃的梦境。 40.很远很远就听见在海呼呼的声响，这雄伟与剥落的声响使人们感到一种具有音乐感的豪放美与雄壮美。 41.汹涌的河水从悬崖上咆哮而下，滔滔不绝，一泻千里。 42.我神往着大海的冷峻与和顺；神往着大海的辽阔与深奥；神往着大海的一帆风顺与波涛汹涌！大海以他独有的神韵吸引着我，召唤着我，使我的新身不由己的飞向他，朝拜它。

一个完整的广告策划包括哪五大要素？

一个完整的广告策划包括哪五大要素？

任何一个完整的广告策划都应该包括五大要素，即：

（1）策划者：即策划的参与者。

（2）策划对象：策划的运作环境，包括自然环境、政治、经济、社会、人文环境等。

（3）策划依据：行为所指向的目标和对象。

（4）策划方案：策划成果，为实现广告目标而设计的一系列策划方法、步骤。

（5）策划效果评估：对实施策划方案可能产生的效果进行预先的判断和评估。

一个优秀的广告策划，一定要在上述的五个方面缺一不可，并且在内容上做到科学、严谨、可操作性和时效性。

完整的广告策划书应包括什么东西？

活动策划案是相对于市场策划案而言的，严格地说它是从属与市场策划案的，他们是互相联系，相辅相成的。它们都从属与企业的整体市场营销思想和模式，只有在此前提下做出的市场策划案和活动策划案才是具有整体性和延续性的广告行为，也只有这样，才能够使受众群体一个同意的品牌文化内涵，而活动策划案也只有遵从整体市场策划案的思路，才能够使企业保持稳定的市场销售额。

活动策划案形式多样，一般而言，包括ROADSHOW、产品说明会（发布会）、节日促销、新闻行销等，而对于上述的任何一种方案，针对于不同的企业情况和市场分析，都可以衍变出无数的形式。活动策划往往对于新产品上市、产品终端铺货和产品转型具有直接的效果，所以它也是广告策划中的一个重要组成部分。

1. 主题要单一，继承总的营销思想

在策划活动的时候，首先要根据企业本身的实际问题（包括企业活动的时间、地点、预期投入的费用等）和市场分析的情况（包括竞争对手当前的广告行为分析、目标消费群体分析、消费者心理分析、产品特点分析、等）做出准确的判断，并且在进行SWOT分析之后，扬长避短地提取当前最重要的，也是当前最值得推广的一个主题，而且也只能是一个主题。在一次活动中，不能做所有的事情，只有把一个最重要的信息传达给目标消费群体，正所谓有所为，有所不为，这样才能把最想传达的信息最充分地传达给目标消费群体，才能引起受众群关注，并且比较容易地记住你所要表达的信息。

2. 直接地说明利益点

在确定了唯一的主题之后，受众消费群体也能够接受我们所要传达的信息，但是仍然有很多人虽然记住了广告，但是却没有形成购买冲动，为什么呢？那是因为他们没有看到对他们有直接关系的利益点，因此，在活动策划中很重要的一点是直接地说明利益点，如果是优惠促销，就应该直接告诉消费者你的优惠额数量，而如果是产品说明，就应该贩卖最引人注目的卖点，只有这样，才能使目标消费者在接触了直接的利益信息之后引起购买冲动，从而形成购买。

3. 活动要围绕主题进行并尽量精简

很多策划文案在策划活动的时候往往希望执行很多的活动，认为只有丰富多彩的活动才能够引起消费者的注意，其实不然，其一，容易造成主次不分。很多市场活动搞得很活跃，也有很多人参加，似乎反响非常热烈，但是在围观或者参加的人当中，有多少人是企业的目标消费群体，而且即使是目标消费群体，他们在参加完活动之后是否纷纷购买产品？目前一些策划者经常抱怨的一个问题就是围观者的参与道德问题，很多人经常是看完了热闹就走，或者是拿了公司发放的礼品就走了。其实这里的问题就在于活动的内容和主题不符合，所以很难达到预期效果，在目前的市场策划活动中，有一些活动既热闹，同时又能达到良好的效果，就是因为活动都是仅仅围绕主题进行的。其二，提高活动成本，执行不力。在一次策划中，如果加入了太多活动，不仅要投入更多的人力物力和财力，直接导致活动成本的增加，而且还有一个问题就是容易导致操作人员执行不力，最终导致案子的失败。

4. 具有良好的可执行性

一个合适的产品，一则良好的创意策划，再加上一支良好的执行队伍，才是成功的市场活动。而执行是否能成功，最直接和最根本地放映了策划案的可操作性。策划要做到具有良好的执行性，除了需要进行周密的思考外，详细的活动安排也是必不可少的。活动的时间和方式必须考虑执行地点和执行人员的情况进行仔细分析，在具体安排上应该尽量周全，另外，还应该考虑外部环境{如天气、民俗}的影响。　

5. 变换写作风格

一般来说，策划人员在策划案的写作过程中往往会积累自己的一套经验，当然这种经验也表现在策划书的写作形式上，所以每个人的策划书可能都会有自己的模式。但是往往是这样的模式会限制了策划者的思维，没有一种变化的观点是不可能把握市场的。而在策划书的内容上也同样应该变换写作风格，因为如果同一个客户三番五次地看到你的策划都是同样的壳子，就很容易在心理上产生一种不信任的态度，而这种首因效应有可能影响了创意的表现。

6． 切忌主观言论

在进行活动策划的前期，市场分析和调查是十分必要的，只有通过对整个市场局势的分析，才能够更清晰地认识到企业或者产品面对的问题，找到了问题才能够有针对性地寻找解决之道，主观臆断的策划者是不可能做出成功的策划的。同样，在策划书的协作过程中，也应该避免主观想法，也切忌出现主观类字眼，因为策划案没有付诸实施，任何结果都可能出现，策划者的主观臆断将直接导致执行者对和形式的产生模糊的分析，而且，客户如果看到策划书上的主观字眼，会觉得整个策划案都没有经过实在的市场分析，只是主观臆断的结果。

最后，一次促销不可能达到巨大的效果，也不能因此就建立起名牌，所以千万别想通过一次活动解决所有的问题，一次活动只能主要解决一个问题，在品牌的建设和商品的销售上，只有坚持正确的营销思想，并且在此思想下在适当的时间和适当的地点进行适当的促销活动，才能使企业更快更好地继续发展下去。

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活力28广告策划案

市场分析

一、竞争对手分析

1、在广东地区，沙市日化生产的活力28超浓缩洗衣粉主要竞争产品是广州浪奇公司生产的高富力超浓缩洗衣粉，高富力的主要优势为：

A、产品质量较好。

B、本地产品，长期经营。

C、在浪奇公司的统一品牌影响下，与高富力已占有的洗衣粉市场形成了相互推动的形象树立和促销作用。

D、广告活动经过了整体、细致的策划与实施。

E、许多企业常年将高富力作为劳保品发放。

2、高富力在质量上也存在一些缺陷。如：

A、高富力超浓缩洗衣粉比普粉的浓度高三倍，而活力28则高四倍。

B、高富力超浓缩尚未做到真正的“速溶”。

C、高富力的包装亦比活力28略逊一筹。

3、有关高富力的广告效果调查，表明了以下数据：

A、传达率。看过高富力广告的人

占调查总数的 72．8％

没看过的占 28．2％

B、喜好度。喜欢高富力广告的占 50％

一般的占 48％

不喜欢的占 2％

C、信息来源：

电视。通过珠江台看到高富力广告的占67％，其它各台均在25％以内。

报纸。有53％的人在报纸上看到过高富力广告。

D、使用情况：

用过的占56．6％。其中，用过高富力普通洗衣粉的为66％，用过超浓缩为34％。

没用过占43．4％

数据表明高富力的广告与销售均有优良的成绩。但是，活力28仍有分割市场的机会。

二、产品分析

l、质量。活力28在北方早已树立了高质量的信誉。活力28超浓缩的各种性能和指标均与高富力不相上下，有几项还优于高富力。活力28普通粉则稍逊—筹。

2、包装。活力28的包装颇富亲和力与吸引力，曾获洗衣粉包装评比第—名，具备与高富力竞争的实力。

3、价格。活力28超浓缩较高富力略高，而活力28普通粉则较高富力略低。

三、消费者分析

广东地区与北方的消费者有不同的特点：

1、购买方式。—般由家庭主妇在住家附近的零售店就近购买，且购买的随意性很强；—般不会指明要某种牌子的洗衣粉。产品价格对其选择的影响不大。

但是，也有相当—部分消费者已有了使用高富力的习惯，许多零售店里也只出售高富力。

2、使用方式。广东消费者家中一般都使用全自动洗衣机．加之广东人经济收入较宽裕，所以对省水、省电、省力、省时等方面几乎没有什么明确的概念。

3、洗涤观念。广东消费者至今仍觉得，洗衣粉泡多则洗得愈干净。超浓缩洗衣粉却恰好是无泡，而又具有超强去污能力，在这一点上存在着冲突。所以，整个超浓缩的销售始终比不上普粉。另外，广东人换洗特勤，衣物本身并不太脏，所以一般也比较不出超浓缩与普通粉的优劣。

四、销售渠道分析

l、活力28在广州市内，主要与几个大的百货商场和—些批发单位建立联系。在深圳、汕头、惠州、湛江等地，则多与当地的某个批发部门合作。

2、活力28与经销商的****也仅仅是“派人接洽”，另外虽取一项“送货上门，货量不限多少”的优惠措施，但见效不大。

3、活力28在铺货上亟待改进，—般的零售店大都看不到活力28产品，这与消费者的就近购买习惯背道而驰。如果维持这种局面，大量销售绝对无法实现。

另据调查，在广州市内的某些大商场也没有销售活力28。

五、以往广告效果分析

经过上年的广告宣传，广东消费者对活力28“一比四”广告有了—个初步印象。许多客户都是从珠江台上看到电视广告后前来订货的。

由于多种因素的影响，广东消费者对活力28超浓缩仍然没有很大的反响。其中，除了广告定位问题外，广告的投播量与形式的多样化也值得考虑。因为，整个广东市场是各方信息交错溶杂的地方，没有一定的投播量是无法从这样的“信息海洋”中“跳”出来的。高富力1992年仅在2—6月就在广州地区的电视、广播和报纸几大媒介投入近百万人民币的广告费。而活力28同年基本上只取了电视与报纸两大媒介，没有其它媒介与活动相配合，显得单薄。所以，今年的广告宣传必须是立体化、系统化的集团作战。

六、潜在市场展望

l、广东作为改革开放的前沿，给我们提供了良好的经营环境。

2、广东是全国的富庶地区，人均收入高，消费能力强。

3、广东的高温期持续时间长，人们已养成了勤洗勤换的习惯，洗涤用品的消耗量特别大。

4、虽然高富力在广东初为一方之主，但仍有很大的市场空缺，比如超浓缩市场就给活力28提供了机会。

七、开拓广东市场的重要性

l、广东作为一个广阔的、消费潜力巨大的市场，具有很大的经济开发价值。

2、广东推行活力28产品，将为沙市日化集团化和在深圳上市股票打下基础。

广告定位

一、市场定位

以广州市为主，以深圳、汕头、惠州、湛江等为辅，向整个珠江三角洲幅射。各种活动的开展均以广州为重点。

二、商品定位

高品质、高价位的新一代洗涤用品。

三、广告定位

新一代具有各种优越性能的超浓缩洗衣粉。

四、广告对象定位

打工族，年轻的、未婚的上班族，25—45岁的家庭主妇。

行销建议

为了配合消费者的消费习惯，在行销上必须将零售店的工作列为首位，只有他们才是真正形成产品大量销售的基础。工作如下开展：

一、印刷“给零售商的一封信”，表明诚意，说明希望，晓之以理，诱之以利。同时，印制一些活力28超浓缩产品性能说明。

二、规定一些对零售商的奖励制度。比如：销售达某批量箱者，给予相应的奖励。

三、雇用数十名商专学生作为推销员，在广州市内分片负责，发放信件与印刷品。并向零售店直接进行批售。视批售量的多少给推销员提成。

四、举办“活力28联谊会”，宴请广州市内的所有出售活力28的零售商，介绍沙市日化的发展形势，增进零售商的信心和双方感情上的联系。

通过以上措施，争取打通销售渠道，使活力28超浓缩洗衣粉广见于街头巷尾，再针对消费者进行各种广告攻势。将会取得良好的销售成绩。

广告策略

一、广告目的

经过今年的广告攻势，在珠江三角洲消费者心目中，初步建立活力28的知名度与好感度。并且能够在广东洗衣粉市场中站稳脚跟，与高富力分割市场。

二、广告分期

l、扩销期(1993年4—6月)，主要任务是吸引消费者对活力28的注意；培养零售店主的推荐率，初步树立产品形象，引导消费者使之了解超浓缩产品，在去年的基础上扩大市场。

2、强销期(7一10月)，深度引导消费者，塑造对产品的信赖感与好感，分割市场。

3、补充期(11一春节)，以各种软性活动，在淡季维持产品的热度，为来年的再次销售 *** 作准备，树立完整的产品形象。

三、诉求重点

?高品质

?超浓缩

?超强去污

?无泡去污

?静态去污

?柔顺作用

?省时、省力、省水、省电

?一比四

四、策略建议

l、系列报纸广告。设计系列的各款报纸广告，以供随时使用。(以下的宣传标题仅供参考)

主体广告。直接宣传产品，常年刊播。

A、从商品角度切入

?真正的实力派，不会释放气泡。

?因为能力太强，它常被冷落。

?多出来的“时间”?

B、从生活角度切入

?洁净来自“一小撮”。

?先生们应该为太太做的事。

?告别“搓揉岁月”。

?“懒人”新招。

2、重新拍摄CF。强化对超浓缩概念的灌输，以简明的说服性、示范性为主，引导消费者，使之从心理上接受超浓缩产品。

3、设计POP。设计精巧的店头展示，或悬挂，或招贴，或摆设。随着铺货一起发放给零售店主，并督促或帮助其张贴。扩大知名度，直接促成购买。

4、重视广告歌曲的效果。在广东，电台一直拥有相当的城市及乡镇、农村听众，而且媒体价格便宜。所以，委托专业词、曲作家，设计一首广东人易听、易记、易于传唱的广告歌，长期播放，将易于进入千家万户。

5、促销活动。

A、扩销期

名称：派发

目的：与消费者面对面接触，造成一定的声势。

办法：

?选择一些重点片区作为派发区。

?给消费者寄去邮包。包中有一只样品袋和一封信，信中说明产品的各项优点，并请试用。

?或者由推销员直接分送。

B、强销期

名称：第二次派发

目的：与消费者深度接触，建立好感，打开一些新的片区。

办法：与上期同，唯给消费者的信稍作改动。

C、补充期

名称：赠送“生活小窍门”手册

目的：进一步肯定活力28超浓缩的作用，并使活力28品牌深深铭刻在妇女们心中。

办法：

?编印精美的小册子，内容包括：正确使用活力28、活用活力28、生活小窍门等。

?在报纸或女性常看的杂志上刊发广告，附兑赠券，剪下寄回即免费赠送小册子。

***附：

广告策划书写作规范及模式：

广告策划，又称广告企划，是在市场调查研究基础上，对广告整体活动或某一方面活动的预先设想和策划。广告策划书把在广告活动中所要取的一切部署都列出来，指示相关人员在特定时间予以执行，它是广告活动的正式行动文件。

广告策划书有两种形式，一种是表格式的。这种形式的广告策划书上列有广告主现在的销售量或者销售金额、广告目标、广告诉求重点、广告时限、广告诉求对象、广告地区、广告内容、广告表现战略、广告媒体战略、其他促销策略等栏目。其中广告目标一栏又分为知名度、理解度、喜爱度、购买愿意度等小栏目。一般不把具体销售量或销售额作为广告目标。因为销售量或销售额只是广告结果测定的一个参考数值，它们还会受商品（劳务）的包装、价格、质量、服务等因素的影响。这种广告策划书比较简单，使用的面不是很广。另一种是以书面语言叙述的广告策划书，运用广泛。这种把广告策划意见撰写成书而形式的广告，又称广告策划书。人们通常所说的广告策划书和广告策划书实际是一回事，没有什么大的差别。

一份完整的广告策划书至少应包括如下内容：

1、前言；

2、市场分析；

3、广告战略或广告重点；

4、广告对象或广告诉求；

5、广告地区或诉求地区；

6、广告策略；

7、广告预算及分配；

8、广告效果预测。

当然，广告策划书可能因撰写者个性或个案的不同而有所不同，但内容大体如此。下面简述撰写时主意的问题。

1、前言部分，应简明概要地说明广告活动的时限、任务和目标，必要时还应说明广告主的营销战略。这是全部的搞要，它的目的是把广告的要点提出来，让企业最高层次的决策者或执行人员快速阅读和了解，使最高层次的决策者或执行人员对策划的某一部分有疑问时，能通过翻阅该部分迅速了解细节，这部分内容不宜太长，以数百字为佳，所以有的广告策划书称这部分为执行摘要。

2、市场分析部分，一般包括四方面的内容：

（1）企业经营情况分析；

（2）产品分析；

（3）市场分析；

（4）消费者研究；

撰写时应根据产品分析的结果，说明广告产品自身所具备的特点和优点。再根据市场分析的情况，把广告产品与市场中各种同类商品进行比较，并指出消费者的爱好和偏向。如果有可能，也可提出广告产品的改进或开发建议。有的广告策划书称这部分为情况分析，简短地叙述广告主及广告产品的历史，对产品、消费者和竞争者进行评估。

3、广告战略或广告重点部分，一般应根据产品定位和市场研究结果，阐明广告策略的重点，说明用什么方法使广告产品在消费者心目中建立深刻的印象 。用什么方法 *** 消费者产生购买兴趣，用什么方法改变消费者的使用习惯，使消费者选购和使用广告产品。用什么方法扩大广告产品的销售对象范围 。用什么方法使消费者形成新的购买习惯。有的广告策划书在这部分内容中增设促销活动，写明促销活动的目的、策略和设想。也有把促销活动作为单独文件分别处理的。

4、广告对象或广告诉求部分，主要根据产品定位和市场研究来测算出广告对象有多少人、多少户。根据人口研究结果，列出有关人口的分析数据，概述潜在消费者的需求特征和心理特征、生活方式和消费方式等。

5、广告地区或诉求地区部分，应确定目标市场，并说明选择此特定分布地区的理由。

6、广告策略部分，要详细说明广告实施的具体细节。撰文者应把所涉及的媒体清晰、完整而又简短地设计出来，详细程度可根据媒体的复杂性而定。也可另行制定媒体策划书。一般至少应清楚地叙述所使用的媒体、使用该媒体的目的、媒体策略、媒体。如果选用多种媒体，则需对各类媒体的刊播及如何交叉配合加以说明。

7、广告预算及分配部分，要根据广告策略的内容，详细列出媒体选用情况及所需费用、每次刊播的价格，最好能制成表格，列出调研、设计、制作等费用。也有人将这部分内容列入广告预算书中专门介绍。

8、广告效果预测部分，主要说明经广告主认可，按照广告实施广告活动预计可达到的目标。这一目标应该和前言部分规定的目标任务相呼应。

在实际撰写广告策划书时，上述八个部分可有增减或合并分列。如可增加公关、广告建议等部分，也可将最后部分改为结束语或结论，根据具体情况而定。

写广告策划书一般要求简短。避免冗长。要简要、概述、分类，删除一切多余的文字，尽量避免再三再四地重复相同概念，力求简练、易读、易懂。撰写广告时，不要使用许多代名词。广告策划的决策者和执行者不在意是谁的观念、谁的建议，他们需要的是事实。广告策划书在每一部分的开始最好有一个简短的摘要。在每一部分中要说明所使用资料的来源，使书增加可信度。一般说来，广告策划书不要超过二万字。如果篇幅过长，可将图表及有关说明材料用附录的办法解决。

在撰写过程中，视具体情况，有时也将媒体策划、广告预算、总结报告等部分专门列出，形成相对独立的文案。随后分而述之。

来源:网络（非原创）

仅供参考，希望对你有所帮助。

又新看到一个不错的策划案，是啤酒的推广案，内容更全，给你下载网址，我已经先试了，没，呵呵。

:diton./bbs/dispbbs.asp?BoardID=6&id=13820

完成一份完整的广告策划书多少时间？

这个不能确定，要看你的策划类别了，复杂程度不同，要用到的信息量不同，所以各个环节上花费的时间就不能确定了。

自然环境包括哪五大要素

在地理学上，对于自然地理环境这个整体进行划分时，通常分解为气候、水文、地貌、生物、土壤等五大自然地理要素。

急求一份建筑公司的完整的广告策划书！

这些东西你最好去广告公司问问

广告策划包括哪些策划啊？

确定广告策划的对象 广告策划对象的受众 确定广告的诉求点,如何确定或是如何定位具体是需要市场调查的.

之后是具体的广告活动的策划,包括活动时间,活动媒介(网络电视报刊等)活动费用之类最后大概就是效果评估了.无法具体临时描述

首先是分析部分。包括：1、市场分析即PEST。政治、经济、社会、技术等宏观分析。2、竞争分析即竞争对手的卖点与USP的分析。3、消费者分析即消费习惯、动机等。

其次是策略部分。包括：1、策划目标即要完成的任务。2、宣传卖点提炼即找到自己的USP再进行包装信息。3、宣传策略即媒体的配合、公关宣传活动。分线上线下。

最后评估与预算。这里在某种情况下是很重要的，起到补充与确立信心的作用。

自然环境包括_____、______、______、_______、________等五大要素.

自然环境包括水、大气、生物、岩石、土壤等五大要素.

环境要素也称作环境基质，是构成人类环境整体的各个独立的、性质不同的而又服从整体演化规律的基本物质组分。

分为自然环境要素和人工环境要素。

自然环境要素通常是指水、大气、生物、阳光、岩石、土壤等。有的学者认为不包括阳光，因此环境要素并不等于自然环境因素。

深夜朋友圈走心文案句句入心摘录六十条

深夜朋友圈走心文案句句入心(篇一)

1.每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

2.其实，人字的结构就是相互的支撑，只要你愿意，谁都可以给谁幸福！

4.你走在我所陌生的黑夜中，如果至今还在黑夜中踱步，我们会努力成为出口的路标。

5.合适才叫坚持，不合适那叫僵持。

6.孤寂的夜晚夜静，静静的房间，我独自坐在电脑前边，不知道在想什么，抽着烟发呆。看着那些悲伤的文字，怀念曾经的美好。

7.别幻想的太远太多，做好眼前该做的事，未来才不会辜负你，晚安！

8.睡一睡，精神好。烦恼消，快乐长。睡一睡，心情好。做美梦，甜蜜蜜。睡一睡，身体健。头脑清，眼睛明。睡一睡，幸福到。好日子，明天见。

9.后来被许多人问到一个人夜晚踟蹰路上的心情想起的却不是孤单和路长而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。

10.五彩的灯光，摇摆的树叶，河里的游船，还有快步飞走的人群。风轻轻地吹着，我深深地呼吸着它，好舒服。

11.月亮渐渐升高，她身着白色的纱衣，娴静而安详，温柔而大方。

12.人类的努力应该是没有边界的，我们千差万别，不管生活看上去有多糟糕，总有你能够做的事情，并且能够成功。有生命的地方，就有希望。晚安

13.银白的月光洒在地上，到处都有蟋蟀的凄切的叫声。夜的香气弥漫在空中，织成了一个柔软的网，把所有的景物都罩在里面。眼睛所接触到的都是罩上这个柔软的网的东西，任是一草一木，都不是象在白天里那样地现实了，它们都有着模糊、空幻的色彩，每一样都隐藏了它的细致之点，都保守着它的秘密，使人有一种如梦如幻的感觉。《家》

14.夜晚黑黑的，月光幽幽的，苍茫的大海中，一只小船正摸索着前进，风帆被风吹得微微晃动，透出殷切的期望。湛江，在海中寻觅着。

15.走的时间久了，夜的寒冷悄悄沁入我的心房，冰冷的让我止不住的打颤，在夜风呼呼之中，那种孤寂再一次让泪水止不住的从眼角轻轻滑落。也许，我已习惯这种反反复复的伤感，也习惯了对着夜空凝望发呆。

16.在七月的抒情中，你像极了一本过去的诗集。

17.在这美好的夜晚，夜空的繁星代表我温馨的祝福，窗外皎洁的月色洒在你身上，替你洗去一天的劳累，愿你今夜有一个甜蜜的梦境！

18.一到夜里，又高又蓝的天空稀疏地缀着宝石一样的星辰。

19.夜晚降临。白日里那样安祥的古镇突然热闹起来，到处灯火通明，湖面变得燃料起来，如果说，白天的西塘古镇是一位相互洁净的老奶奶，那么夜幕下的西塘就是一位活力四射的小伙子。

20.岁月，两个字，写起来简单，听起来幽远。经历过却是，风雨兼程，满怀沧桑。多少人留下无奈在心中，又有多少人遗憾伴终生。

深夜朋友圈走心文案句句入心(篇二)

21.夏天的夜晚非常寂静，非常迷人。我们一来到南瓯景园门口，映入眼帘的是一棵棵挺拔高大的大树，一阵微风吹来，树叶沙沙作响，使人心旷神怡。沿着小路来到小河边，听到青蛙呱呱叫的声音，桥上灯火通明，车水马龙，非常拥挤。灯光倒映在水中好像一条条大蟒蛇在游动，河水泛起一层层波纹，真是美不胜收。

22.大地已经沉睡了，除了微风轻轻地吹着，除了偶然一两声狗的吠叫，冷落的街道是寂静无声的。

23.多少次，我在无人的深夜，在空旷的野外，泪流满面。

24.静谧的夜多么富有诗情画意，仿佛沉浸在银色的月光之中，烘托出一片温暖。

25.漆黑的夜晚，除了闹钟的滴答声和树枝的摇摆声，周围一片寂静。

26.突然，一片云朵掩住了月儿那秀丽的面容，月儿把清辉从云朵的周边映射出来，仿佛在四周镶成了一个灿烂的光环，光环托着云朵从月亮那秀美的面庞上轻轻拂过……

27.除夕的黑夜，可不像黑夜，天上是轰隆轰隆的狂想曲，五颜六色，仿佛天涂上了各色各样的颜料。

28.周围漆黑一片，也没什么声音，床是那么柔软舒适，但却怎样也睡不着了。我静静地躺着，默默地等待黎明的到来。

29.等待已久的夏雨，缓缓的流下了发梢，我似乎已经习惯了感受雨天所带来的那种淋漓尽致的感觉、似乎习惯了雨水打在身上那种凉凉的感觉。

30.秋天的夜啊！你真是家乡的人间天堂，毫不吝啬地给我们美丽欢乐！秋天的夜，我为你痴！为你狂！为你的美丽而自豪！

31.当夜晚想你时，就在心里对你说1314，希望能和你一生一世，其实只是一生一死，相隔两世。

32.哈欠连连打，周公在招手；上眼皮向下眼皮，把媚眼抛；瞌睡连连，睡眠时间到；洗漱一番，美美睡一觉；祝好梦！晚安！

33.星星缀满天空的晚上，牵着姐姐的手出来散步，心境异常欢欣。放眼望去，映入眼帘的是比比皆是的高楼大厦银行等一些建筑物上的闪闪发光的线条和美丽的图画。这些线条有的一向坚持着同一种颜色同一个模样，有的则会无时无刻地奇妙地变换着。一会儿是红黄交错的直线，一会儿是淡蓝色的曲线，一会儿还用五彩缤纷的线条围成各种各样的图形。

34.一颗颗亮闪闪的星斗，镶嵌在黛色的夜幕上，像熠熠生辉的宝石。

35.这时，听到了我们的“歌唱家”蛐蛐，它正在草丛里歌唱我们的幸福生活。呀，月亮姐姐也随着伴奏唱起了动听的歌曲，给寂静的夜晚添加了无穷的乐趣。

36.只有当人能够看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的人。晚安，朋友们，好梦。

37.月光照在微波粼粼的海面上，海面上映托着石头的倒影。星星在一旁眨着快活的眼睛。

38.静谧的深夜，仰头看着天空的弯月，心情豁然开郎。

39.对你何止一句喜欢却只能说晚安。

40.夜里，安静的没有一丝风声。言语缺失，一颗心，已然若一部古老的诗经。却执意，在虚构的故事里临摹着。唯有花开的声音，还是会在宁静的夜晚，一次又一次被记忆清晰的认领。

深夜朋友圈走心文案句句入心(篇三)

41.用了世界上最轻最轻的声音，轻轻唤你的名字每夜每夜。写你的名字，画你的名字，而梦见的是你发光的名字。

42.夜很唯美，已心有所属的我不再担心爱会飘荡不安。仅有静静的守护这份相守相依的爱情，毕竟，互相的袒护和包容真的很不容易…也许我不在任性，好好的爱他，爱自我…

43.每天睡去，就抛开一切像是离去；每天醒来，就当做是一次重生，一切都还来得及。亲爱的你，晚安

44.人生就像一粒尘埃，进行着自己漂泊的旅程，时而飞扬，时而沉落。一路星光灿烂，一路天寒地冻。一路风餐露宿，一路风雨兼程。晚安！

45.夜幕降临了，明镜般的月亮悬挂在天空上，把清如流水的光辉泻到广阔的大地上。

46.我看到了他的背景，深深约约的，孤单地挪动着，在记起什么，在忘却什么他眷眷的微笑着微笑着。

47.当夜幕降临时，像镜子一样的月亮挂在天空上，像冰冷的瀑布一样涌入广阔的土地。

48.也许昨夜的太阳很美但我更爱今夜的月光。

49.这世上从来就没有一步登天的神话，有的只是日积月累、滴水穿石。只要方向足够明确，信念足够坚定，全世界都会为你让路！晚安

50.走到街上，从东边的小巷，西边的工厂，南边的学校，北边的机关，涌出了一队又一队的人。有朝气蓬勃的年轻人，有年逾花甲的长者，有神飞扬的教师，有欣喜若狂的学生。喇叭吹响，唢呐高奏，锣鼓钹响成一片。人们扭起来了，踩着鼓点，那样有节奏，有韵律地舞着。

51.一盏盏，像西塘的眼睛，把整个古镇给照亮了．游人们悠闲地坐在小河边的石板地上，他们点了许多美味的菜肴，正在享受山珍海味．有的一边欣赏西塘夜晚的风景，一边吃饭喝酒。有的桌子边坐着三口之家，有的可能是邀请了朋友，所以座位上坐得满满的。

52.烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

53.柔和的月光洒在河面上，微分拂过，宽阔的水面如同撒了一把细碎的银子。

54.夜很安静，荒原面对着天空，星星互诉衷肠。

55.夜晚黑暗、可黎明终究会来临；生活艰难、可幸福终究会到来；夜晚寂静、可世界总会迎来喧哗；人生黯淡、可生命总会迎来曙光。带着希望入眠，明天定会有新的阳光！

56.给了自己一个自由空间，却不知孤独是从那刻开始缠身，夜晚又无情来到，你做好准备开始忍受吗？

57.夏天扫去了夜晚最后一片云。一贫如洗的天空只剩下一弯明月，瞪大眼，才隐隐约约看到几颗星星发出黯淡的光，这是所谓的“月明星稀”吧。

58.秋夜，清冷的月光洒下大地，是那么幽黯，的繁星却越发灿烂起来。

59.夜晚的钟楼很美，一个人喝一杯咖啡，咖啡陪伴我。

60.红笺小字，诉不尽一处离愁，寂静的，满是心碎的声音，陋室里一点灯莹，忽明忽暗，更拉长了夜得深邃与空旷。

适合发朋友圈的走心语录，句句入心

1.世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。

2.有人说，当一个人开始回忆往事时，说明他已经老了。我认为，回忆应是生活的一部分，从回忆中得到继续生活的乐趣与希望，不能把回忆就当作生活。

3.我相信，真正在乎我的人，是不会被别人抢走的。无论是友情，还是爱情。

4.每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。

5.我努力寻找希望，生怕就在身边，却被我粗心错过。

6.年轻的时候，多忙活点，是好事，不管是徒劳的还是有用的，它都能够促使你成熟。

7.在通往未来的路上，每个人都是孤独的旅行者。你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

8.不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

9.给自己一些时间。原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。

10.无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止；无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。

11.真正的好朋友，互损不会翻脸，出钱不会计较，地位不分高低，成功无需巴结，失败不会离去。

12.哪怕你周围的世界再复杂，也要保护好内心的善良和温暖。

13.与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。

14.每次起床的时候我不是墨迹，我是觉得毕竟温存了一整夜的被窝，说离开就离开也太绝情了。

15.生活坏到一定程度就会好起来，挺一挺，就过去了！某一天再回首，你会发现给你痛苦的人和事，却也是你的救赎。

16.我到底该用怎样的速度生活才能与你相遇呢。

17.世上最牢固的感情不是“我爱你”，而是“我习惯了有你”。彼此依赖，才是最深的相爱。

18.其实最幸福的事儿就是，我那么爱你，恰好你珍惜。

19.人生很简单，做了决定就不要后悔。

20.你要试着多爱一些人，你要试着多等一些岁月，你要学会和你的孤独，你的固执，以及你的懦弱和不完美好好相处。一个人只有和自己相处好了，才能更好的拥抱这个世界。

走心走胃的美食朋友圈文案摘录六十句

走心走胃的美食朋友圈文案(篇一)

1.祖国尚未统一，减肥改日再议

2.吃货，嘴里的享受，心里的想瘦。

3.让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。在最好的时光里，遇见美食的精致。

4.是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱。

5.那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书。

6.想把甜味分享给你。

7.想做个快乐小废物，混吃混喝被照顾

8.不想听大道理，只想吃小蛋糕。

9.人生就是要吃吃吃！穿穿穿！

10.今天也吃成了圆圆的小猪。

11.20岁忍着不吃，80岁可没法吃。

12.开心一点，连粉条都有韧性，我怎会轻易认输。

13.我没胖，是我在你心里的分量变重了

14.煎和熬都是变美味的方法，加油也是。

15.投递喂食的快乐碎片

16.所幸之事，饱餐与被爱。

17.厨房是幸福的最后堡垒。

18.饥饿是最好的厨师。

19.勇敢是什么，是我明知道这一顿吃下去会胖，我还是迎头而上。

20.心里有光，慢食三餐。

走心走胃的美食朋友圈文案(篇二)

21.虽然我不能为你上九天揽月，但是可以下海底捞肥牛，虾饺，毛肚，藕片，生菜，大虾，虾滑，牛肉丸，黄喉。

22.卡路里充值成功

23.吃想吃的美食 去想去的地方

24.是谁的小嘴儿在吧唧吧唧吃个不停呢？oh是我自个儿。

25.让一让，我要吃肉了

26.百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

27.人生苦短 幸好还好有烤肉火锅麻辣香锅。

28.人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。

29.如果夜里不能吃东西，那冰箱里为什么会有灯呢?——来自吃货的世界

30.味道若能延续，记忆就会一直都在。

31.蛋饼里不仅有家乡的滋味，更有守护的滋味。

32.等你来吃一口饭，释放你的悲伤。

33.我的梦想是 住在食家庄 日日食全食美 夜夜喋喋不休。

34.唯美食与爱不可辜负。

35.厨房遇见苏格拉底。

36.美食是媒介，爱情是开往春暖花开的地铁。

37.一个人的火锅，一座城市的烟花，一首想你的歌。

38.周末放个松，干饭不能忘。

39.一切语言不如回家吃饭。

40.我把自己吃圆，就是为了不被人看扁。

走心走胃的美食朋友圈文案(篇三)

41.爱上你的那天不是因为你有多好，而是因为那天阳光正好，吃得很饱。

42.这辈子唯一拿的起，放不下的就是：筷子

43.不管好坏，放空下来给自己做一顿美食，亦或是尝试一款新的酒，都是一种享受。

44.人生苦短 肉才是济世良方。

45.不负好时光，开启吃日常。

46.我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

47.人生得意须尽欢，胡吃海喝要尽兴。

48.每天叫醒你的不是梦想，而是饿的咕咕叫的肚子。

49.故乡遥，怎归去，故乡食，故乡音。

50.孤独的人都要吃饱饭(光棍节)

51.少女情怀总是吃。

52.不想听大道理，只想吃小饼干。

53.眼见为食，美食下肚。

54.没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

55.一口一口吃掉忧愁。

56.减肥出尔反尔，干饭言出必行。

57.谁说泡面拍档是火腿肠，我看就是电视机。

58.世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。

59.向宇宙撒一把盐，今晚吃盐焗小星球。

60.上课瞌睡王，食堂干饭王，学校孤寡王，火腿王中王，一节更比一节强，果冻我要喜之郎。

20句最走心的朋友圈说说心情，句句入心

1.多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都不记得了。青春就是让你张扬地笑，也给你莫名的痛。

2.别嫌弃一直陪你的人，别陪一直嫌弃你的人。

3.你以为人生最糟的事情是失去了最爱的人，其实最糟糕的事情却是你因为太爱一个人而失去了自己。

4.我们都不擅长表达，以至于我们习惯了揣测。去肯定，去否定，反反复复，后来我们就变得敏感而脆弱。

5.错过一列班车，你可以再等，但有时候，错过了一个人却是永远都等不来了。

6.世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却轻易不爱你。“我们曾相爱，想到就心酸。

7.不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。

8.咬到舌头，才知道吃东西不能太着急，爱过错的人，才知道不是执着就能在一起。所有的经历都是必然，不摔跤，永远不知道哪里的路最平坦。

9.宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。开心了可以肆无忌惮的笑，难过了可以歇斯底里的哭，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

10.你多学一样本事，就少说一句求人的话。

11.有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

12.用漫不经心的态度，过随遇而安的生活。

13.当你为自己想要的东西而忙碌的时候，就没有时间为不想要的东西而担忧了。

14.总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

15.你并不完美，却是我喜欢和爱的模样。

16.这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

17.无论这个世界对你怎么样，都请你一如既往地努力、勇敢、充满希望。

18.当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人。你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

19.如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。

20.慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。