天气冷脊柱疼_天气冷脊柱僵硬怎么调理

1.强直性脊柱炎可以治愈吗

2.李宇春自曝患强直性脊柱炎，该如何注意和预防？

3.我的强直性脊柱炎一旦天气变化或者累很了就很疼怎么办？

4.强直性脊柱炎怎么锻炼?

强直性脊柱炎可以治愈吗

强直是免疫系统疾病，跟人的体质有关，属于先天缺陷加后天诱发所致，目前全球都没有治愈的办法。

如果有治愈案例，那也只是“临床治愈”，仅仅是控制住发展而已，不存在说完全治好，没可能的。

凡是说有特效的药物，一般是激素类药物，副作用大，不建议使用。

强直的治疗3分药，7分养。

首先，要保暖，一定要保证病灶处不能受凉，受潮。有时候在变天气的时候，病灶会有反应，是正常的。平时一定要保暖防潮。

第二，要吃柳氮磺吡啶肠溶片，这个药是目前公认控制强直的药，副作用最小，是处方药，吃药的分量一定要听医生建议。其实在网上查查也知道。住院是没意义的，除非要做关节手术，必须住院。

第三，要加强营养，免疫系统疾病，3分治7分养，要靠自身体质的提高才能真正减轻症状，多吃牛肉，羊肉，甚至生姜，大蒜。

第四，注意平时不要感冒，如果感冒发烧，要尽快治好，感冒对强直病情发展会有诱发作用。在病情稳定的时候，要适当活动，最好能经常保持游泳，这是目前针对强直最好的理疗方式之一。

第五，网上有“不一大师推拿法”，有特效，自己在网上看看吧，土豆网搜“不一”即可。

强直毕竟还不是癌症，只要积极应对，坚持治疗，一定会有效果！

补充一下，疼得厉害的时候，建议外敷正红花油，一般有一定效果。

李宇春自曝患强直性脊柱炎，该如何注意和预防？

歌手李宇春在某档综艺节目中透露自己患上了强直性脊柱炎引发了热议，在强直性脊柱炎的发病原因中，主要是与免疫力下降有密切关系，所以我们平时要注意锻炼身体，合理饮食，作息时间正常，来提高人体免疫力，可以减少强直性脊柱炎的发生。另外，有些患者是因为不良的生活方式患上强直性脊柱炎，所以注意养成良好的生活方式，来防范或减少强直性脊柱炎的发生。

强直性脊柱炎主要属于风湿免疫方面的疾病，因为它是一种一旦患上就无法痊愈的疾病，所以被称为?不死癌症 ?，可见这种疾病给人带来的痛苦有多大！我们平时在生活中一定要注意预防这种疾病，如果想要预防强直性脊柱炎，在日常生活中一定要经常锻炼身体，锻炼的时候能够活动，从而使全身的血液流畅，但是锻炼的时候不可以，运动量过大过猛。预防强直性脊柱炎，还需要保持精神愉悦，因为疾病的发生与人的精神状态有着密不可分的关系，同时还需要注意保暖，强直性脊柱炎与风寒外邪入侵有一定的关系，所以在天气变冷的时候一定要注意保暖。

如果患上强直性脊柱炎时，早期会出现腰部和背部疼痛的现象，一般在在早上起床以及长时间久坐或者是夜晚的时候，这种疼痛感会比较明显。如果出现这种症状的时候，一定要及时就医，在医生指导下进行相应治疗。避免患者没能及时治疗，病情由腰椎向颈部、脊椎以及胸椎等部位发展。另外，患者平时也要适当活动，这样痛感会相应减轻，在日常生活当中也要避免出现不良的坐姿和站姿，避免腰椎受损。

总而言之，患有强直性脊柱炎之后，如果没能给予科学规范治疗，会使患者的生活和健康受到严重损伤。 所以我们一定要防患于未然，平时积极锻炼身体，养成一个良好的生活习惯。

我的强直性脊柱炎一旦天气变化或者累很了就很疼怎么办？

这个病应该是在23-28之间的男性多见的，可以说你是不幸又的了。

不幸的是这么小得这种富贵病，的是你及时发现。

不幸的是你没有早遇到我，因为我会给你忠告，的是你及时遇见了我，因为我会告诉你心理压力可能导致心脏……

不幸的是不能受潮受冷、不能剧烈运动、还不能懒惰，的是逼得你从事脑力工作，或许有一天你会发现成功是靠逼出来的，祝你成功。

绝密：思想转移。具体怎么做，自己体会，因为一匹马有一匹马的跑法，一个人有一个人的活法。

忠告：化疼痛为力量，这种病本是无意生，还需无意消。

强直性脊柱炎怎么锻炼?

1.保持正确的体位和生理姿势 在日常生活、工作及学习中纠正不良习惯对于预防畸形非常重要。站立及行走时尽量抬头、挺胸、收腹;坐位时上身挺直收腹，避免坐矮板凳或沙发，以免弯腰时间过久;卧位时仰卧位，病人需卧硬板床。 2.胸廓运动和深呼吸运动 为防止强直性脊柱炎上行侵犯到胸部使呼吸受限，胸廓运动及深呼吸运动以最大限度扩张胸廓十分必要。二者往往同时进行。 具体的方法： 1、站立位，挺胸收腹、经鼻腔深吸气，两臂同时外展与肩平行，后经口腔缓慢呼气，同时两臂缓慢放下于体侧，还原。 2、面对墙角站立，收腹挺胸，头尽量后仰，两臂伸直双手平肩支撑在两面墙上，作1分钟深呼吸;而后双手于两面墙上往上作做爬墙动作。重复做5次。该项运动不受时间、地点、体位限制，随时随地均可进行，能持之以恒，对该病大有益处。 上述是关于“强直性脊柱炎患者如何锻炼呢?”强直性脊柱炎针对性的治疗配合学科的康复锻炼，可有效预防和改善肋椎关节畸形及功能障碍。对强直性脊柱炎治疗往往会产生出人意料的良好效果。