1.天气忽然转凉后,气管不好的人容易咳嗽,怎样才能有效保护好气管?

2.家里宝宝一换季就过敏性咳嗽老不好,请问平常除了发作的时候吃药还要注意些什么?

天气忽然转凉后,气管不好的人容易咳嗽,怎样才能有效保护好气管?

天气变化小孩就咳嗽_天气变化孩子就咳嗽

换季的时候,天气忽冷忽热,这个时候,对于支气管和肺部确实是有一定的伤害,懂得养生的朋友,一定要在这个时候保护自己的呼吸系统,我总结了,几点有效的方法分享给大家:

1、首先,在气温有明显变化的时候,或者恶劣天气的时候,尽量要做好外部防护,比如说下雪下雨等天气,我们出门尽量要带上口罩,避免冷空气直接与我们的呼吸道接触,这样做能很大程度上的缓解我们呼吸系统的负担。

2、在做好外部防护的同时,我们也应该尽量做到加强体育锻炼,冬天尽量用冷水,洗脸洗手,睡觉前尽量做一些活血的运动,提高自己身体的机体免疫力和抵抗力。

3、吸烟的危害,我想不用说大家都知道很多,但是这些危害当中,吸烟最直接的就是对我们呼吸系统的伤害,科学表明,吸烟的人更容易患气管炎、支气管炎、慢性咽炎、急性肺炎等等,所以,我还是劝吸烟的朋友尽量减少吸烟的频率或者干脆戒掉。

如果呼吸系统,有较重的疾病的情况下,我们还是应该选择尽快到正规医院就诊,听取专家医生的指导,才是最正确的做法,避免拖拉的情况下遗误了病情。

除此之外,我们也应该多注意一些个人的卫生问题,良好的环境卫生,也会对我们的呼吸系统起到着辅助治疗作用,而且良好的环境卫生对我们本身的身体,健康也有这很好的帮助。

家里宝宝一换季就过敏性咳嗽老不好,请问平常除了发作的时候吃药还要注意些什么?

? 家里宝宝患过敏性咳嗽后要早治。由于孩子患的是过敏性咳嗽,这时候再用抗生素已没有效果,时间长了,患儿可以发展成典型的支气管哮喘。所以,及时明确诊断和进行规范治疗很重要。每天可以坚持做这三点去改善儿童过敏性咳嗽:

1、 增强免疫力 ,调理身体免疫平衡改善过敏体质

换季时节是小儿过敏性咳嗽的高发季节,常常表现为迁延不愈的咳嗽,甚至还会喘,且反复发作,家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒,吃了许多感冒药,有的甚至打了不少消炎针,效果都不好。其实,在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。

人体免疫力的不平衡也是过敏性咳嗽的发病原因之一。过敏的病因繁多且错综复杂,但主要包括两个方面,即过敏性咳嗽患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件,是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

2、 休息与保暖

患儿应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。要避免孩子情绪过度激动,因为大哭、大笑都可以使咳嗽加重。秋冬季节日照短,天气凉,患者要多穿衣服,不可忽视下肢的保暖。除了坚持每晚睡前用热水泡脚外,夜间要多盖被褥,也可启用取暖器具与设备。

3、禁忌饮食

小儿过敏性咳嗽,病因较为复杂,受遗传及环境因素的双重影响,其中过敏体质与本病的关系密切,而环境因素常常是诱发因素,如接触或吸入花粉、尘螨、皮毛、冷空气,或食用海鲜等食物。避免过敏原很重要,对过敏性咳嗽患儿家长应注意。

饮食忌寒凉,不能进食香蕉、雪糕、西瓜、雪梨等寒凉之品;忌辛辣刺激及鱼腥食品;慎服肥腻甜甘之味,如肥肉、甜饮料、甜食等;避免食用会引起过敏症状的食物。慎服虾蟹等海鲜,如有过敏性鼻炎或是过敏体质的患者应忌服。

总之,家中有宝宝的家长,一定要注意多多关注孩子,儿童过敏性咳嗽持续时间长,一旦孩子患上了过敏性哮喘要及时治疗,避免给儿童的生长发育带来影响。