天气一冷就气短咳嗽_天气凉了就气短咳嗽

1.治气管炎按哪个穴位

2.冬季缺氧症常在冬季高发，冬季缺氧症是什么原因导致的？

3.咳嗽，气短，有痰

治气管炎按哪个穴位

寒冷常为慢性支气管炎发作的重要原因和诱因，因此慢性支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节，尤其是在气候突然变化时。时值冬日，天气寒冷，慢性支气管炎发病率升高。患者常感觉到气喘咳嗽，不能平卧，这样会严重影响工作和生活。注意补充饮食中的蛋白质摄入，发病高峰期，还可根据其不同情况取相应措施，以减轻痛苦。

中医学认为，支气管炎多数由于风寒或风热，使肺气闭塞、宿降失常而致气喘轻者活动气短，重者喘息不能平卧。如果阵阵咳嗽不止，感到有痰堵塞在喉部不易咳出，或者感到气短不能平卧，可按压天突穴，天突穴常用来治疗支气管炎、支气管哮喘，它位于胸骨上窝中央。拇指垂直于胸部按压，以出现酸胀感为宜。每次按压要持续几秒钟，按压10—20次，可以起到镇咳平喘的作用。如果出现呼吸不畅、胸闷，可以用拍打法，两手交替摩擦、胸部、拍打背部，由上至下，由外至内。揉搓或拍打用力不可过大。

冬季缺氧症常在冬季高发，冬季缺氧症是什么原因导致的？

“冬天缺氧症”是因为冬天天气严寒，大家户外主题活动少，并且闭紧门窗，房间内对外开放中央空调、暖气片或取火供暖等，以至室内空气质量商品流通欠佳，环境污染而致，身体长期缺氧而致的一种临床医学综合征。“冬天缺氧症”可有如下所示临床表现：　一、中枢系统病症：如头痛头晕，没精打，思维迟钝、疲倦乏力和总想睡觉等;二、呼吸系统软件病症：如胸闷气短不适感，呼吸艰难，咽痒咳嗽等;三、循环病症：如心慌气短不适感，心跳很快，或心脏跳动缓减等。

进到冬天，因为疲劳乏力、没精打、胸闷气短、气短、头疼等病症而前去医院门诊就医的人群逐渐持续上升。此外，许多人刚开始觉得到呼吸有工作压力或是发烧感冒频率增加，也有人发生了总想睡觉、反应速度迟钝等状况。一些身心健康权威专家强调，像以上这种病症的发生，虽然跟转季的情况下我们对外部的反映相关，但另一个最重要的因素是因为温度减少，大家呆在密闭空间里的时间大大增加，氧气提供不够引起的。一些权威专家还尤其强调，如缺氧时间太久，身体很有可能会发生一系列病症，乃至还很有可能严重危害生命。因此，冬季是高病发时节，应当要尤其当心缺氧综合征。

关门闭窗房间内缺氧：伴随着温度的降低，每家每户闭紧窗门，大家也大大减少了户外主题活动机的会。孰不知，这样一来大家在各式各样的密闭式标准下，造成了身子的缺氧，特别是在呼吸不上新鲜空气，使人脑长期性缺氧，便会引起各类病症。缺氧比较严重会出现胸闷气短、气短、头昏、头疼等状况，并使人体免疫力低下。许多地方的市民也有冬季生煤炉或炉火供暖的习惯性，这更易于引起一氧化碳中毒和缺氧，如不可以保持稳定的自然通风标准，不但会产生各种各样病症，最明显的便是会伤害生命安全性。

氧气，生命之本依据医药学汇报指出，大量的呼吸新鲜的氧气，可以维持保持清醒，记忆能力提高，使血液循环系统顺畅，具备防止心肌梗塞，防止痴呆症，预防癌症等作用;与此同时对哮喘病、疲惫的修复，调整血压值的中枢系统，修复、提升衰微的心脏功能有很大的实际效果;此外，身体中对氧气最比较敏感的部件便是人脑，孕妈妈根据胚胎给胎宝宝给予氧气，呼吸新鲜空气，可生下聪慧胎宝宝;接受氧气的有氧运动性运动也是糖尿病患者的合理治疗法;充裕的氧气供货还能够活跃性肌肤的血液循环系统，使肌肤身心健康，并颇具延展性;平常持续的呼吸新鲜空气，对改进身体素质，摆脱病痛是最重要的一点。

咳嗽，气短，有痰

止咳偏方-简单有效 最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没完没了。日前我搜到一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效,单身人民要自爱!

绝对的好方法和大家一起分享，希望看帖的朋友多发表意见恢复本帖，支持一下，或者你有更好的方法也来秀一下，和大家一起探讨：

1.先取一个白萝卜，洗净去皮

2.将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。

图省略

3.取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的，就是说蜂蜜多少高度，萝卜也倒入相应的高度的量。

4.这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。

建议将保存的瓶改用玻璃瓶会更好，我使用的是普通的塑料瓶，个人认为塑料不是很好，但是家中一时找不出来玻璃瓶，所以暂时先用这个咯，建议大家都可以试试看这个方法，简单有效。

另外还有以下几种，我是从别处找来的，希望对大家会有帮助！

1.生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气，逼出寒气大作战！

将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起滚个十分钟；不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒，舒畅气管。

2.烧可乐，热热的喝，温温的好。

什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服，你骗我?! 不要怀疑，可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造公司。只要将可乐倒进杯子中，加入柠檬1~2片，然后再微波个二、三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖浆了。

3.维他命C金桔茶，没有药味的伏冒热饮。

所谓「金桔不知感冒」，金桔含有丰富的维他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效，所以轻微感冒时可将金桔泡茶喝。

做法是：将洗干净的熟金桔，稍微切开后放入冷水中同煮，水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质.. )。

4.香浓蛋酒，干啦！再来一杯！

喝蛋酒，不但可以暖身还能补充体力，而体力就是打败的最佳利器。

取二分之一的蛋量，搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且继续搅拌，最后徐徐倒入约130CC的酒(米酒即可)，待浓度混合后立刻关火，不需煮得太熟透才好喝，不过千万不要喝醉了喔！

5.紫苏粥

民以食为天，吃饭皇帝大，药可以不吃，饭不能不吃！

紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦有 效。

一.将新鲜紫苏叶五钱洗净，搓成圆柱状后再切丝，姜一小段也切成丝。

二.白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜丝拌匀，最后放紫苏稍闷片刻即可食 用。

6.杀菌漱口水，咕，上上下下左左右右，呸！细菌漱光光

茶树精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染，减缓喉咙发炎的不适。

7.足浴，泡一泡、发发汗，睡一觉、没感冒。

天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个二十分钟后穿上袜子再上床好好睡一觉，第二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了！因为天竺葵和肉桂其热性及促进循环排毒的特质，可以保持体温并减轻感冒初期的畏寒症状。

8.艾草薰香， 来来来、熏一熏，细菌、去去去。

民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」，根据研究发现用艾叶烟熏对细菌确实有抑制作用。所以在流行冒流行期间，可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣烂成的艾绒)，避免的传染。1

希望对你有点帮助。

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